Manger équilibré n’est pas ce que l’on croit

Manger équilibré n’est pas ce que l’on croit… Dans cette vidéo, découvrez 2 principes alimentaires fondamentaux. Grâce à ces principes il vous sera plus facile composer des repas équilibrés, sans nutritionniste. Attendez-vous ensuite à avoir une meilleure digestion, une meilleure gestion du stress, plus de bonne humeur, plus de concentration, une meilleure gestion de votre poids et bien plus encore.

Pour aller plus loin et retrouver la classification exacte des aliments alcalins et acides, lisez cet article de Passeport Santé: Le régime acido-basique

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